segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

MEL ELIMINA SUPERBACTÉRIAS:




MEL DESTRÓI E MATA até mesmo Superbactérias de hospitais !!

Algumas bactérias se tornaram resistentes a todos os medicamentos antibacterianos conhecidos e prescritos pelos médicos. Mas os cientistas descobriram que o mel Manuka, como é conhecido na Nova Zelândia, ou geleia de arbusto, um mel, como é conhecido na Austrália, matou toda bactéria ou patógeno que nele foi testado. É aplicado externamente e atua sobre infecções de pele, mordidas generalizadas de animais e cortes.



Tradução edição e imagens: Thoth3126@protonmail.ch

POR: JOHN STAPLETON, SIDNEY- Austrália

Fonte: http://www.theaustralian.com.au

Pesquisadores australianos ficaram muito surpresos ao descobrir uma cura para tudo, existente desde há muito tempo bem debaixo de seus narizes – um mel vendido em lojas de alimentos saudáveis como um medicamento natural:



A Grande Mãe Natureza demonstra mais uma vez que ela é a maior fonte de bem estar do ser humano. Em uma Colmeia predomina a energia feminina, da deusa, pois as abelhas são regidas por uma RAINHA.

Muito longe de ser um alimento de saúde natural obscura com qualidades curativas duvidosas, uma nova pesquisa mostrou um tipo de mel conhecido como Manuka, da Nova Zelândia, que mata todos e cada tipo de bactéria que os cientistas têm jogado nele, incluindo as “superbactérias” resistentes a antibióticos que assolam os hospitais matando pacientes em todo o mundo.

Algumas bactérias se tornaram resistentes a todos os medicamentos antibacterianos comumente prescritos. Mas os cientistas descobriram que o mel Manuka, como é conhecido na Nova Zelândia, ou geleia de arbusto, um mel, como é conhecido na Austrália, matou cada bactéria ou patógeno que nele foi testado. É aplicado externamente e atua sobre infecções de pele, mordidas generalizadas de animais e cortes.



Flores do arbusto Manuka, (Leptospermum scoparium) nativa da Nova Zelândia que produzem um super mel.

O mel se distingue porque é produzido apenas por abelhas que se alimentam de árvores nativas de chá em regiões da Austrália e da Nova Zelândia, disse Dee Carter, da Escola de Biociências e Molecular Microbiana da Universidade de Sydney. Os resultados são susceptíveis de ter um enorme impacto sobre a medicina moderna e poderia conduzir a produção de uma nova gama de produtos à base de mel para substituir cremes antibióticos e anti-sépticos.

Os dois filhos do Professor Carter, Marty de 8 e Nicky com 6, acham que é muito engraçado a maneira como sua mãe coloca mel em suas feridas quando eles se machucam. Mas ela jura por eles, contando histórias de como rapidamente o mel cura qualquer infecção. “O uso do mel soa muito caseiro e nada científico, e é por isso que precisamos do uso da ciência para validar as afirmações feitas por ele”, disse ela.



De acordo com relatório da ONU as abelhas estão sofrendo um processo de extinção em vários países industrializados do hemisfério norte, como Inglaterra, Canadá e EUA, colocando em risco até mesmo a produção de alimentos.

As propriedades curativas de vários tipos de mel já são conhecidas por culturas indígenas durante milhares de anos, e cobrir feridas e cortes com mel era comum antes do advento dos antibióticos. “A maioria das bactérias que causam infecções em hospitais são resistentes a pelo menos um antibiótico, e há uma necessidade urgente de novas formas de se tratar e controlar infecções de superfície da pele”, disse o professor Carter.

“Novos antibióticos (sintetizados) tendem a ter vida útil curta, na medida em que as bactérias que atacam, rapidamente vão se tornando mais resistentes. Muitas grandes empresas farmacêuticas abandonaram a produção de antibióticos por causa da dificuldade de recuperação dos custos. Desenvolver alternativas eficazes poderiam, portanto, salvar muitas vidas,”principalmente em países mais pobres do terceiro mundo.



O Professor Carter disse que a coisa fascinante nisso tudo também foi que nenhum dos pesquisadores de bactérias jamais havia usado o mel para testar contra as bactérias, incluindo superbactérias, como as bactérias comedores de carne. Ele disse que um composto natural no mel chamado de metilglioxal – ele próprio sendo tóxico – combinados de modo ainda desconhecido com outros compostos não identificados no mel é que causam a “falha de multissistema” nas bactérias, matando-as.

Os resultados do projeto da pesquisa foram publicados no Jornal Europeu de Microbiologia Clínica e Doenças Infecciosas do mês de março.

Saiba mais em:
http://thoth3126.com.br/abelhas-em-perigo-de-extincao/
http://thoth3126.com.br/as-abelhas-e-o-sagrado-feminino/
http://thoth3126.com.br/sumico-das-abelhas-tambem-no-brasil/
http://thoth3126.com.br/abelhas-estao-desaparecendo/
http://thoth3126.com.br/abelhas-podem-aumentar-a-produtividade-na-agricultura-dizem-especialistas/
http://thoth3126.com.br/abelhas-tribunal-polones-condena-mulher-por-matar-2-milhoes-de-abelhas/

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sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

VELA DE CITRONELA, REPELENTE NATURAL, COMO FAZER:



Muriçocas, moscas, pernilongos e todos os outros invasores desse tipo são muito incômodos, pois além de zumbir em nossos ouvidos, também podem causar uma série doenças.
Como reação, muita gente procura inseticidas, repelentes e dedetizadores.

O problema disso é que eles são altamente químicos e nocivos à saúde.

Para você ter ideia, passar esses produtos em casa provoca um poluição interna mais perigosa do que a externa.

A solução mais indicada é a citronela, que pode ser usada de várias formas para combater os insetos.

Trata-se de uma planta que tem um cheiro agradável e não é tóxica, funcionando como um verdadeiro repelente natural.

O comércio, em algumas cidades, vende a vela de citronela, que tem essa função de repelente.

Mas você mesmo(a) pode fazer a sua vela de citronela.

É o que ensinaremos agora:


vela_de_citronela_-_principal_-_cura_pela_natureza_ed.jpg


INGREDIENTES

Flocos de cera (podem ser comprados em lojas de artesanato)

Um par de hashi (aqueles pauzinhos de sushi)

Frascos de conserva

Pavios de vela

Óleo de citronela (vende-se em lojas de produtos naturais)

Duas panelas ou uma double boiler

Cola quente ou fita adesiva

MODO DE PREPARO

Depois que selecionar os frascos de conserva que vai usar para colocar as velas, cole o pavio da vela no fundo de cada frasco, com a ajuda de cola quente ou de fita.


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Depois que os pavios já estiverem bem presos, leve-os para o forno com a temperatura mínima até para que eles esquentem o suficiente para receber a cera.


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Com os frascos quentes, a cera vai derreter e se ajustará melhor quando for introduzida.

É normal que a cera perca volume quando fica quente.

Por isso, separe duas xícaras da cera em flocos para cada vela que for criar e, se o frasco for muito grande, aumente a quantidade de cera em flocos.


vela_de_citronela_3.jpg

Separada a quantidade adequada, derreta a cera.

Para fazer isso, utilize a técnica de banho-maria ou use uma panela double boiler, como esta da foto.


vela_de_citronela_4.jpg


Se usar banho-maria, embaixo coloque apenas água.

Na parte superior, insira os flocos de cera com um pouquinho de água.

Depois disso, é só ligar o fogo para que o processe se inicie.

Em seguida, coloque três gotas de óleo de cintronela para cada xícara de flocos de cera presente na mistura.


vela_de_citronela_5.jpg


Quando a cera derreter completamente, despeje a mistura nos frascos de vidro.

Observação: Caso você queira fazer ceras coloridas, basta colocar um pedaço de giz de cera no momento do derretimento dos flocos de cera.

Para evitar que os pavios desçam, prenda-os com os hashis - só assim poderá garantir que eles ficarão centralizados.


vela_de_citronela_-_prender_com_hashi.jpg


Depois, corte os pavios em cerca de um centímetro a partir da superfície da vela.


vela_de_citronela_6.jpg


Pronto!

Agora é só aproveitar a beleza, o cheiro e a casa sem mosquitos.
Fonte: Made Remade

domingo, 22 de novembro de 2015

OS 7 ALIMENTOS QUE CONTÉM MUITOS PESTICIDAS:




Os 7 alimentos que contêm as maiores quantidades de pesticidas

Há uma boa razão para as pessoas que estão preocupadas com a sua saúde a longo prazo e que estão cada vez mais comprando produtos orgânicos.

A maioria das frutas e legumes, que são vendidos em supermercados hoje têm sido convencionalmente cultivadas e são aquelas mais expostas a aplicações pesadas de pesticidas e herbicidas cujos resíduos podem entrar na cadeia alimentar de quem os consome e causar problemas para as pessoas quando essas frutas e vegetais são digeridos.

Tradução, edição e imagens: Thoth3126@protonmail.ch

Os 7 alimentos que contêm as maiores quantidades de pesticidas

Por Rosalina – Fonte: http://blogs.naturalnews.com/

Esses problemas de saúde incluem doenças com a fertilidade, defeitos congênitos, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) em crianças que são expostas a esses produtos químicos e até mesmo algumas formas de câncer.



Abaixo estão relatados sete dos alimentos vegetais que geralmente contêm as maiores quantidades de pesticidas e venenos usados na agricultura convencional e de larga escala de produção e que você definitivamente deveria procurar compra-los cultivados como alimentos orgânicos e produzidos por pequenos agricultores.

MAÇÃS (parece que sempre teremos problemas com esta fruta, desde o Éden…)

Convencionalmente as maçãs são produzidas com altos índices de contaminação, contendo os resíduos de até 42 pesticidas, em média.

Dos produtos químicos em questão, 7 são conhecidos como agentes cancerígenos suspeitos, outros 10 são neurotoxinas, 19 são disruptores endócrinos e 6 podem afetar de algum modo a reprodução e desenvolvimento. Além disso, 17 foram demonstrados ser tóxicos também para as abelhas.

CEREJAS

As cerejas são cultivadas com forte aplicação de pesticidas e também como as maçãs têm cerca de 42 resíduos de pesticidas. Os números aqui não são melhores do que eram com as maçãs, com a cereja contendo em torno de 7 agentes cancerígenos conhecidos ou suspeitos, 22 disruptores hormonais, 7 neurotoxinas e 8 toxinas que afetam a desenvolvimento e a reprodução humana. Neste caso, 18 das toxinas são conhecidos para afetarem também as abelhas.

VAGENS

Os Feijões verdes,ou as vagens, também são cultivados de forma convencional (não orgânico) e podem ter cerca de resíduos de 44 pesticidas diferentes no momento em que ele é posto cozido sobre a mesa do jantar. Destes, oito agentes cancerígenos são conhecidos, 22 disruptores endócrinos, 11 são neurotoxinas, 8 elementos que afetam a reprodução e desenvolvimento humano e 18 são conhecidos por também serem tóxicos para as abelhas.



COUVE

Estas folhas verdes podem ser muito saudáveis, mas couve convencionalmente cultivada pode ter sido afetada com até 46 resíduos de pesticidas 9 sendo cancerígenos, 25 são desreguladores endócrinos, 10 neurotoxinas, 8 componentes que afetam a reprodução e desenvolvimento do ser humano e 25 produtos químicos que podem eliminar as abelhas.

ESPINAFRE

O espinafre é definitivamente um superalimento, se cultivado sem venenos e pesticidas, devido a todos os seus nutrientes que esse alimento oferece, mas se esse vegetal não for cultivado organicamente, ele pode conter até 48 resíduos de pesticidas, incluindo 8 agentes cancerígenos conhecidos, 25 produtos químicos que perturbam o sistema endócrino, 8 neurotoxinas, 6 toxinas que afetam o desenvolvimento e o sistema reprodutivo e 23 produtos químicos que são tóxicos para as abelhas.



PIMENTÃO DOCE

Não há nada de doce sobre os cerca de 49 resíduos de pesticidas que estas pimentas podem trazer para a sua mesa, se cultivados de forma convencional, incluindo 11 agentes cancerígenos, 26 conhecidos ou suspeitos, desreguladores endócrinos, 13 neurotoxinas, 10 toxinas que afetam o desenvolvimento e sistema reprodutivos e 19 toxinas tóxicas para as abelhas.

ALFACE

Este componente aparentemente inocente da salada pode conter uma colossal quantidade de até 51 resíduos de pesticidas, dos quais 12 são agentes cancerígenos conhecidos ou suspeitos, 29 são disruptores endócrinos, 9 são neurotoxinas, 10 afetam a reprodução ou o desenvolvimento humano e 21 são tóxicos para as abelhas.


Parece que o sistema também esta firmemente comprometido em ACABAR com as abelhas e desta forma afetar severamente a produção de alimentos, nesse caso, convencionais e orgânicos

Mesmo que você não possa se dar ao luxo de comprar tudo que consome de vegetais como produto orgânico, você deve tentar, se possível, pelo menos, comprar os sete produtos apontados cultivados de forma orgânica, se você verdadeiramente quiser limitar sua exposição a alimentos muito tóxicos que afetam em muitos aspectos da saúde humana e que também podem acabar com as abelhas. Publicado em Dezembro 2014.

Saiba mais sobre SAÚDE em:
http://thoth3126.com.br/cinco-alimentos-verdes-com-poder-de-cura-excepcional/
http://thoth3126.com.br/diet-coke-zero-e-mortal/
http://thoth3126.com.br/mais-circo-aumento-no-consumo-de-drogas-sinteticas-e-sem-precendentes-diz-onu/
http://thoth3126.com.br/gengibre-previne-o-cancro/
http://thoth3126.com.br/brasil-o-acai-aparece-para-aliviar-a-aterosclerose/
http://thoth3126.com.br/acerola-uma-fruta-muito-saudavel/
http://thoth3126.com.br/stevia-adocante-natural-e-saudavel-do-brasil/
http://thoth3126.com.br/batons-contaminam/
http://thoth3126.com.br/meditacao-pratica-ganha-aval-da-ciencia/
http://thoth3126.com.br/alho-e-os-seus-beneficios-para-a-saude/

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sábado, 21 de novembro de 2015

ALIMENTOS VERDES COM PODER DE CURA EXCEPCIONAL:




Cinco alimentos verdes com poder de cura excepcional

por Sandeep Godiyal (NaturalNews):

Embora não esteja claro quem começou a revolução verde, o mundo parece estar reconhecendo os efeitos poderosos de alimentos verdes para ajudar as pessoas a viverem mais tempo e mais saudáveis.

Tradução, edição e imagens: Thoth3126@protonmail.ch

Cinco alimentos verdes com poder de cura excepcional

por Sandeep Godiyal (NaturalNews):

Embora não esteja claro quem começou a revolução verde, o mundo parece estar reconhecendo os efeitos poderosos de alimentos verdes para ajudar as pessoas a viverem mais tempo e mais saudáveis.

Fonte: http://www.naturalnews.com


O chá verde

Pesquisadores científicos da área de saúde, nutricionistas e outros especialistas, incluindo o autor da Bíblia sobre alimentos verdes, David Sandoval enfatizam o poder da Chlorophylla contida em alimentos vegetais e folhas verdes no tratamento de várias doenças, incluindo diabetes, úlceras, feridas abertas, doenças de pele, o odor de corpo e até mesmo o grande “C” (câncer)

O conteúdo de fito nutrientes de alimentos verdes possuem um efeito sinérgico que nem drogas sintéticas e suplementos combinados podem corresponder. Entre os alimentos naturais verdes mais reconhecidos com poderes de cura estão os excelentes: brócolis, espinafre, goiaba, chá verde e o repolho.


brócolis

Top cinco alimentos super verdes e naturais

O brócolis é um dos vegetais verdes, que não pode ser desperdiçado de modo algum. Desde que a Universidade Johns Hopkins divulgou sua pesquisa, os estudos na década de 90 sobre os efeitos preventivos para câncer deste vegetal com o seu componente sulforafano, o brócolis se tornou um alimento verde natural amplamente reconhecido como poderoso e essencial na dieta diária.

Além do grande “C”, o brócolis também pode ajudar a prevenir defeitos congênitos, melhorar o sistema imunológico e fortalecer os ossos. Ele demonstra ser uma excelente fonte de vitaminas A, B6, C, E e K, bem como de ferro, cálcio, potássio e manganês.


Espinafre

Outro alimento verde e natural equipado com poder de cura é um vegetal de folhas, o espinafre que é rico em fibras, ácido fólico, e vitaminas A e C. Ele oferece uma excelente solução para a constipação devido à sua composição ser rica em fibras.

Os olhos e o trato digestivo também se beneficiarão deste alimento verde . O Espinafre é poderoso o suficiente para evitar diversas doenças que envolvem o coração e o câncer na próstata e mama. Estas folhas verdes também são equipadas com propriedades anti-inflamatórias.


Goiaba

A fruta tropical goiaba não é apenas eficaz no controle do peso, mas também ajuda a aliviar a constipação e a diarréia. Possui propriedades que combatem o câncer, previne contra doenças cardíacas e o diabetes, incluindo problemas de pele. A fruta também faz com que haja uma solução eficaz para os problemas de fertilidade nos homens.

Bem conhecido como um antioxidante, o chá verde tem a capacidade de reduzir a inflamação, ajuda na digestão, melhora o sistema imune comprometido, aumenta a resistência e protege as membranas celulares. É um tratamento de efeito benéfico comprovado para a artrite reumatoide e reduz os riscos de doenças do coração e câncer de pele.


Repolho

O popular repolho é mais reconhecido por conter a rica vitamina K e a vitamina C. Vários estudos têm demonstrado a capacidade de uma dieta rica em repolho para reduzir o risco de câncer nos pulmões, na bexiga, no cólon, nas mamas e nos ovários.

Pode tratar alergias, constipação, resfriados e tosse, artrite, escaras, varizes e úlcera péptica, assim como a depressão.

Como resultados de diferentes estudos, e primeiras pesquisas, se espera que a lista de super alimentos verdes só venha a crescer ainda mais.

Leitura Relacionadas – 10 maneiras fáceis de comprar alimentos orgânicos

http://www.naturalnews.com/z039025_green_foods_healing_power_superfoods.html

Fontes para este artigo incluem:

http://timesofindia.indiatimes.com
http://www.1awesomeb17site.com/healing-miracle.html
http://lauralondonwellness.com

O autor: Meu nome é Sandeep, e eu sou um escritor freelance e editor. Eu trabalhei anteriormente em uma empresa baseada em conteúdo em nível gerencial, e atualmente estou escrevendo artigos para www.quickeasyfit.com

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segunda-feira, 26 de outubro de 2015

AÇAÍ, PRODUZINDO SAÚDE NO BRASIL:








O Surpreendente AÇAI aparece para aliviar a aterosclerose:

Mais uma das tantas dádivas da Mãe Natureza/Deus para os brasileiros.

O suco de AÇAI pode proporcionar benefícios anti-inflamatórios que oferecem proteção contra o endurecimento das artérias (aterosclerose), de acordo com uma nova pesquisa nos EUA. Os autores do estudo disseram que a pesquisa “fornece os primeiros indícios relatando que o suco de açaí protege contra a arteriosclerose”

Tradução, edição e imagens: Thoth3126@protonmail.ch

O Surpreendente AÇAI aparece para aliviar a aterosclerose e tem outros benefícios:

Fonte: http://www.swansonvitamins.com/



O estudo, publicado na revista ’’Aterosclerose’’, apresenta evidências que sugerem que o efeito de proteção contra aterosclerose do suco de açaí é, em parte devido à degenerescência dos lipídios (peroxidação lipídica), que pode ser devido ao aumento dos níveis e atividade das enzimas antioxidantes.

A pesquisa também suporta a possibilidade que o suco de açaí pode exercer efeito protetor contra o desenvolvimento da aterosclerose, inibindo os compostos pró-inflamatórios chamadas citoquinas, através da regulação de mediadores inflamatórios.

“Nós fornecemos a evidência experimental direta de que uma dieta contendo um suco de açaí na dose de 5% (cinco por cento) desenvolveram MENOS lesões ateroscleróticas significativamente”, disseram os pesquisadores, liderados pelo Dr. Wu Xianli da Universidade de Arkansas para ciências médicas.



Os autores do estudo disseram que a pesquisa “fornece os primeiros indícios relatando que o suco de açaí protege contra a arteriosclerose“, acrescentando que “os resultados indicam claramente que o suco de açaí reduz a peroxidação lipídica significativamente.”

“Reduzir a peroxidação lipídica através do aumento das enzimas antioxidantes e inibindo produção de citocinas pró-inflamatórios são propostos como os principais mecanismos de proteção para os efeitos atero do suco de açaí testados nessas experimentação de modelos “in vivo”, explicam os cientistas.

O Dr. Wu e seus colegas explicaram que a doença cardiovascular é a principal causa de morte, não só nos Estados Unidos “, mas também na maioria dos países industrializados.” Eles acrescentaram, “tem sido reconhecido que uma dieta rica em frutas e vegetais pode ter efeitos benéficos em doenças cardiovasculares, em grande parte atribuída às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias”.

No entanto, os pesquisadores notaram que a evidência experimental ’’in vivo’’ para apoiar o consumo de frutas e produtos hortícolas específicos na redução do risco de doenças cardiovasculares com base em mecanismos plausíveis “continua a ser escasso.”

O novo estudo investigou os efeitos atero-protetor do suco de açaí em um tipo de roedor. Marcadores de estresse oxidativo foram encontrados para serem significativamente mais baixos no soro e no fígado de animais alimentados com suco de açaí.


AÇAI: Fonte de trabalho, abundância, riqueza e SAÚDE.

Resultados da análise de 17 genes relacionados às enzimas de oxidação / antioxidante também mostraram que a expressão dos dois genes de enzimas antioxidantes, glutationa peroxidase (GPx) e glutationa redutase (GSR), consideradas como enzimas antioxidante importante no sistema vascular estavam significativamente mais regulamentadas na aorta de ratos alimentados com suco de açaí.

As atividades do GSR no soro e no fígado e GPX no soro também foram relatados para aumentar em ratos alimentados com suco de açaí,. “Portanto, estas duas enzimas antioxidantes podem agir sinergicamente para reduzir a peroxidação lipídica,” o Dr.Wu e seus colegas de trabalho sugeriram.

Séricos da enzima antioxidante PON1 (com o HDL e envolvido na prevenção da peroxidação lipídica LDL) também foi encontrado para ser elevado em ratos alimentados com suco de açaí. Em outros experimentos, os ratos alimentados com suco de açaí por cinco semanas foram relatados para terem níveis significativamente menores de citocinas pró-inflamatórias IL-6 e TNF-a.


A pesquisa descobriu a possibilidade que o suco de açaí pode exercer efeito protetor contra o desenvolvimento da aterosclerose, inibindo os compostos pró-inflamatórios chamadas citoquinas, através da regulação de mediadores inflamatórios.

“Não só o suco de açaí reduziu os níveis basais dessas duas citocinas pró-inflamatórias, como também aumentou a resistência de secreção destas duas citocinas por macrófagos em resposta a estímulos inflamatórios como o LPS”, disseram os autores dessa pesquisa.

Os autores da pesquisa são Doutores de Nutrição do USDA Arkansas Children’s Center, do Departamento de Fisiologia e Biofísica, do Departamento de Imunologia na Universidade de Arkansas para Ciências Médicas e da Vida AIBMR Ciência, Inc.

-Aterosclerose; Publicado Online antes da impressão.

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terça-feira, 25 de agosto de 2015

COMO FAZER UMA DESINTOXICAÇÃO DO AÇÚCAR SEM ENLOUQUECER:



Se você começa o jantar já pensando na sobremesa, lamentamos informar, mas talvez seja hora de tentar uma desintoxicação do açúcar. Não estamos falando de uma daquelas desintoxicações que andam na moda e só duram cinco dias. “O objetivo final é realmente minimizar o açúcar na dieta e isso precisa ser uma mudança de estilo de vida permanente”, diz Bethany Doerfler, nutricionista licenciada que realiza pesquisa clínica na Northwestern Medicine em Chicago.


Foto: Pond5 / Life by DailyBurn


Seu amor pelo açúcar pode parecer benigno, mas a verdade é que a maioria das pessoas come muito mais do que precisa. “Os americanos consomem atualmente 22 colheres de açúcar por dia”, diz Bethany. Isso é três vezes mais do que o recomendado pela Associação Americana do Coração.

Além disso, a pesquisa mostra que essa fome por doces não é tão inocente assim e pode causar sérios danos à sua saúde, levando ao aumento de peso, hipertensão arterial, aumento dos níveis de colesterol e do risco de diabetes. Na verdade, Dr. Joel Fuhrman, autor do livro The End of Dieting (em tradução livre, O Fim da Dieta), diz que comer muito açúcar também deve ser considerado tão perigoso quanto fumar. “Uma dieta rica em açúcar e alimentos de índice glicêmico elevado promove todas as principais causas de morte nos Estados Unidos”, ele diz. “Não vejo vantagem em cortar açúcar por alguns dias e depois voltar a comê-lo, mas vejo vantagem em cortá-lo permanentemente”.

Por que é difícil cortar o açúcar (mas vale a pena)

O vício pelo açúcar não é brincadeira. Uma vez viciado, pode ser difícil resistir ao desejo por doce e esse é um caminho traiçoeiro que leva você até a obesidade e outros problemas de saúde. “Estudos têm mostrado que, em algumas pessoas e animais, o cérebro pode reagir ao açúcar de modo bem parecido como reage às drogas e ao álcool”, diz Bethany. É por isso que quando você corta inicialmente os açúcares em excesso da sua dieta você pode se sentir privado por alguns dias. “Quando seu corpo está sobrecarregado com lixo, você se sente ainda mais desconfortável quando não come aquela comida”, diz Joel. “É como parar de tomar café”.

“Substitua os açúcares processados, tais como bolo, biscoitos e café adoçado, por açúcares naturais, como as frutas frescas”.

Todo o seu esforço para cortar o açúcar valerá a pena. “A curto prazo, as pessoas vão notar seus níveis de energia melhorando imediatamente e após um curto período de tempo, a ânsia alimentar e a fadiga diminuirão”, diz Bethany.

Além disso, os benefícios do corte de açúcares em sua dieta a longo prazo, são impossíveis de ignorar. Um estudo publicado na revista Circulation mostrou que bebidas que contém açúcar causam diretamente doenças cardiovasculares e diabetes, matando cerca de 184.000 pessoas no mundo todos os anos.

Simplificando a sua dieta de desintoxicação do açúcar

Há mais de uma maneira de fazer uma desintoxicação do açúcar. “Alguns pacientes acham que a abordagem moderada não funciona e que eles precisam mudar de vez”, diz Bethany. “Mas, para a maioria das pessoas, eu recomendo repaginar uma refeição por vez e então passar para a próxima refeição no dia seguinte.”

Independentemente da rota, seu objetivo número um deve ser cortar a adição de açúcares em sua dieta. Isso inclui a maioria das sobremesas, as bebidas adoçadas com açúcar e muitos alimentos ou lanches processados. Em geral, os homens devem consumir não mais do que nove colheres de chá (cerca de 36 gramas) de açúcar por dia, enquanto as mulheres não devem comer mais do que seis colheres de chá (cerca de 25 gramas) de açúcar por dia, de acordo com a Associação Americana do Coração. Em outras palavras, é hora de começar a ler as informações nutricionais das embalagens.

Você também deve ter um plano para quando bater aquela vontade de comer doce. Isso provavelmente vai acontecer no período da tarde e depois do jantar, quando estiver assistindo TV, diz Bethany. “Muitas vezes, quando as pessoas tentam evitar o açúcar, eles vão longe demais e tentam tirar as frutas da sua dieta, mas não há nenhuma razão para isso”, diz Bethany. “Uma opção melhor é substituir os açúcares processados – bolo, biscoitos e café adoçado – por açúcares naturais, como o das frutas frescas.”

Pronto para a desintoxicação? Aqui está um cardápio básico para você começar:

Seu guia na dieta de desintoxicação do açúcar

Foto: Pond5

Café da manhã: Cereais ou aveia com frutas em cima
Aquela granola que você costuma comer pode ser uma bomba secreta de açúcar. Tente escolher cereais matinais sem açúcar ou opte pela aveia em vez disso. “Para adoçar, sugiro que as pessoas adicionem suas próprias frutas, ao invés de deixarem o fabricante do alimento adicionar”, diz Bethany.

Foto e receita: Perry Santanachote

Almoço: Frango grelhado, peixe ou tofu com uma salada de vegetais
Seu objetivo na hora do almoço é abastecer seu corpo e afastar a inevitável fome da tarde o máximo possível. “Acho que ter vegetais e uma proteína no almoço é uma ótima maneira de dar às pessoas um impulso ao meio-dia”, diz Bethany.

Foto e receita: Renee Blair

Lanche das 15h: Frutas ou legumes com homus

Bem-vindo à zona de perigo. “Aproximadamente às 15:00, nosso ritmo circadiano começa a cair, e esse é um momento de fadiga para todos”, diz Bethany. “Espere a fome chegar e tenha um plano B”. Para ter ideias práticas e fáceis de carregar com você, confira esta lista de alimentos de baixa caloria que realmente saciam.

Foto e receita: Renee Blair

Jantar: Macarrão integral com frango e legumes
Você pode estar evitando açúcar, mas os carboidratos integrais ainda são totalmente OK. “No jantar, sugiro que as pessoas adicionem algum alimento integral — macarrão integral, cuscuz ou batata-doce”, diz Bethany. Uma xícara de macarrão cozido é considerada uma boa porção — faça a sua escolha e mande a fome embora.

Foto e receita: Perry Santanachote

Sobremesa: Frutas frescas
É hora de redefinir a sobremesa. “As frutas provavelmente são a opção com menos açúcar, além de serem cheias de antioxidantes e fibras, o que ajuda na saciedade e na perda de peso”, diz Bethany. Se realmente não puder viver sem um pedaço de chocolate amargo antes de dormir (nós entendemos), Bethany diz que você pode comer, sim, desde que limite a ingestão a uma única porção.

Daily Burn
Por Amanda Woerner para o Life by DailyBurn

segunda-feira, 3 de agosto de 2015

COMO BAIXAR O COLESTEROL COM CHÁS CASEIROS:



Alguns chás caseiro podem ajudar no controle do colesterol. Veja os benefícios das ervas e as receitas para fazer em casa.
Chá Verde

O chá verde é ótimo para quem quer emagrecer e cuidar da saúde. Os antioxidantes contidos na erva são indicados para reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue. Veja a receita:
2 colher (sopa) de chá verde
1 xícara (chá) de água

Ferva a água e despeje sobre a erva. Deixe em infusão por 5 minutos e depois coe. Tome de 3 a 4 xícaras do chá diariamente entre a principais refeições.
Chá de Alcachofra

A alcachofra pode ajudar na redução do colesterol porque atua como um depurativo natural para o sangue, além de conter ácidos que diminuem os níveis de gordura no sangue. A planta também é indicada para quem quer perder peso, reduzir a pressão arterial ou prevenir a arteriosclerose.

Para fazer o chá de alcachofra você vai precisar de:
2 colheres (sopa) de folhas secas de alcachofra
litro de água fervente

Coloque as folhas na água fervente, abafe e espere amornar. Depois coe e tome de 2 a 3 xícaras do chá morno ou frio diariamente durante 2 semanas. O chá não é indicado para gestantes ou lactantes.


Chás para diminuir o colesterol
Chá de Dente de Leão

O dente-de-leão pode contribuir para o controle dos índices de colesterol no sangue, além de dificultar a formação de placas de gordura no interior das artérias. Para fazer o chá você vai precisar de:
30 g de folhas secas de dente-de-leão
500 ml de água fervente

junte as folhas da erva na água fervente, tampe e mantenha abafado por 10 minutos. Passado esse tempo, coe e reserve para consumir durante. O ideal é tomar de 2 a 3 xícaras diariamente. Ele não é indicado para quem tem esofagite ou hérnia de hiato.
Chá de Cúrcuma

O açafrão tumérico, também conhecido apenas como tumérico ou cúrcuma, é rico em antioxidantes que contribuem para controlar o colesterol alto. O chá deve ser feito com:
3 colheres (café) de cúrcuma em pó
500 ml de água fervente

Coloque o pó na água fervente e deixe descansando por cerca de 10 minutos. Coe e guarde. A posologia é de 3 xícaras do chá por dia entre as principais refeições. deixar repousar por cerca de 10 minutos. Depois de amornar, beber até 3 xícaras do chá por dia entre as refeições.
Chá Mate

A erva mate é bastante consumida na região sul do Brasil e chama a atenção de pesquisadores. Ela é fonte de antioxidantes e diminui a absorção de gorduras durante o processo de digestão. Por isso, tomar o chá mate todos os dias pode combater o mal colesterol. A infusão deve ser preparada com:
3 colheres (sopa) de erva-mate
500 ml de água fervente

Coloque a erva na água fervente, abafe e espere amornar. Depois coe e reserve para tomar em pequenas porções durante o dia. O excesso do chá pode causar insônia, irritação e ansiedade.

quinta-feira, 9 de julho de 2015

RECEITA DE ENERGÉTICO NATURAL:



O nosso organismo funciona como um carro, ou seja, ele precisa de combustível. Para o corpo humano, o combustível é a energia obtida por meio da alimentação. Essa energia garante que todos os órgãos possam funcionar adequadamente.

Em algumas situações, sentimos que o corpo carece de mais energia. Com isso, queremos dizer que as atividades do organismo parecem lentas e precisam ser aceleradas. Essa sensação de disposição pode ser obtido com o consumo de alimentos que aceleram o metabolismo, ou seja, que tornam nossas funções mais rápidas.

A receita de energético natural que ensinaremos a seguir combina os benefícios de três alimentos poderosos para aumentar a disposição: a canela, o gengibre e o guaraná em pó.
Canela

A canela é termogênica, que potencializa o funcionamento metabólico porque eleva a temperatura do corpo. Com a aceleração, sentimos mais disposição para realizarmos as atividades do dia a dia. Outro benefício trazido pela canela é que ela possui antioxidantes que combatem os radicais. Esse processo de limpeza das impurezas contidas nas células pode reduzir o cansaço.
Gengibre

Assim como a canela, o gengibre também é termogênico. Ele pode elevar o consumo energético em até 10%, fazendo com que nosso organismo queime mais calorias. Com isso, o organismo funciona de forma mais rápida, o que também aumenta disposição. O gengibre também é um anti-inflamatório natural, capaz de combater inflamações e melhorar o sistema imune como um todo.
Guaraná em Pó

O guaraná em pó é um dos mais conhecidos energéticos naturais. Ele estimula a produção de adrenalina e dopamina no organismo, substâncias que tiram o sono e dão mais disposição. O pó também aumenta a concentração e o raciocínio, sendo bastante usado por estudantes que precisam ir bem em uma prova, por exemplo.


O gengibre e a canela são energéticos naturais
Você Vai Precisar De:
250 ml de água
1 colher (chá) de guaraná em pó
1 fatia média de gengibre
suco de 1 limão
1 colher (sobremesa) de melado de cana
5 folhas de hortelã
1 colher (chá) de canela em pó
Modo de Preparo

Para preparar a bebida, basta bate todos os ingredientes no liquidificador por cerca de 1 minuto. O ideal é não coar e adoçar com o melado, que é energético e nutritivo.
Posologia

A bebida pode ser tomada pela manhã para garantir mais energia nas atividades do dia. Ela também pode ser tomada antes do treino.
Precauções

A bebida energética é estimulante, ou seja, vai deixar a pessoa mais agitada. Por isso, não é recomendado tomá-la durante a noite, para não perder o sono. O uso deve ser moderado para evitar reações indesejadas. Se perceber sinas desagradáveis, como tremor e palpitação, suspenda o uso.

terça-feira, 7 de julho de 2015

REFRIGERANTES MATAM 184, 4 MIL PESSOAS POR ANO NO MUNDO




Cuidado, refrigerante pode te matar. Pelo menos é o que indica um levantamento realizado na Tufts University, dos EUA, que mostra que 184,4 mil pessoas morrem por ano por conta do consumo de refrigerantes, energéticos, chás gelada e bebidas a base de frutas. Os dados são provenientes de pesquisa realizada entre 1980 e 2010 em 51 países.

“Este é um fato muito preocupante. Se os jovens continuarem consumindo essas bebidas no mesmo nível em que as ingerem agora, isso levará a taxas muito mais altas das que registramos hoje de mortes e de pessoas que se tornam incapazes por conta de enfermidades cardíacas ou da diabetes”, afirmou, em entrevista à revista ISTOÉ, a pesquisadora Gitanjali Singh, responsável pelo estudo.

A maior parte das mortes — 75% delas, no caso — acontece em países pobres e em desenvolvimento. A maior parte das mortes ocorre por conta de diabetes e, segundo indica o relatório, 133 mil mortes em diabéticos são causadas por consumo dessas bebidas. Ainda existem 45 mil óbitos por conta de doenças cardiovasculares e outros 6,4 mil por conta de câncer. Tudo ligado às bebidas açucaradas.

domingo, 5 de julho de 2015

BENEFÍCIOS DA COUVE:



Couve-manteiga é um alimento poderoso, tanto para a saúde quanto para emagrecer. Na saúde, evita a anemia e o cancer, suas folhagens são ricas de nutrientes, apresentam grande concentração das vitaminas E, K e C e minerais como cálcio, magnésio, fósforo, selênio e ferro. Além de ser uma aliada na saúde, estudos comprovam que a couve extermina a gordura do corpo. Confira alguns benefícios.

Benefícios da couve para a saúde

1. É rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e prolongam a sensação de saciedade. Com isso, você demora mais para sentir fome.

2. Aumenta a produção de substâncias que desintoxicam o organismo e ajuda a eliminar os resíduos nocivos à saúde e à beleza da pele.

3. “O ácido ascórbico, presente na couve, faz o organismo absorver menos gordura e, depois, ajuda a eliminá-la pela urina e pelas fezes.

4. Contém alto teor de vitamina C, ótimo antioxidante, que reduz os radicais livres no organismo e previne o envelhecimento precoce.

5. É fonte de vitaminas do complexo B, essenciais para a formação da serotonina, que traz bem-estar e ajuda a evitar a depressão.

6. Contém magnésio, mineral que auxilia no relaxamento muscular, diminui a tensão e melhora o humor.

7. Assim como todos os vegetais verde-escuros, a couve tem boa quantidade de cálcio.

Como consumir e onde encontrar.

A couve não deve substituir nenhum dos alimentos que fazem parte da sua refeição, mas fazer parte dos pratos que você prepara no dia a dia. Na dieta o ideal é tomar um Detox de couve em jejum pela manha. Você pode bater 1 folha de couve com o suco de 2 limões e uma colher de gengibre ralado. Tomar sem coar e sem adoçar. Você também pode substituir o limão pelo suco de laranja, pela maçã, pelo abacaxi e acrescentar hortelã. Durante as refeições você pode consumi-la em salada ou refogada em um fio de óleo. A couve-mateiga é uma hortaliça comum, que pode ser encontrada em qualquer supermercado e seu custo é acessível a todos. Para constar, dentre as hortaliças verdes, a couve é a menos calórica, ou seja, pode ser consumida sem restrições.

Dica de ouro:
lave varias folhas de couve, tire a parte mais grossa do talo, e bata no liquidificador com pouca agua, o suficiente para conseguir bater tudo, depois despeje em uma forma de gelo e leve ao congelador. Use os cubos de gelo para fazer suco pela manha, para deixa-los mais saborosos, adicione limão, ou laranja, na versão de limão com laranja pode colocar gengibre ralado e 1 colher de chia. Caso você escolhe abacaxi e maçã, no de abacaxi coloque hortelã e salsinha verde, no de maçã, coloque gengibre e 2 morangos. Variando o gosto do suco diariamente e usando a sua criatividade, com certeza poderá consumi-lo por semanas e não vai enjoar.

E desejo para todos vocês,
Vida longa com saúde, Paz e Prosperidade com Jesus no comando de sua vida.

http://emagrecervidaesaude.com.br/2015/07/02/dieta-da-couve/

quarta-feira, 1 de julho de 2015

7 ALIMENTOS VERMELHOS QUE PROTEGEM O CORAÇÃO:




A dieta é muito importante para um coração saudável.

Claro que existem os fatores genéticos.

Mas até esses fatores podem ser enfraquecidos graças ao que você come.

Cuidar bem do coração, com exercícios e alimentos saudáveis, é a melhor estratégia para ficar longe de um infarto ou outra doença cardiovascular.


Os alimentos que têm a cor vermelha são importantíssimos para a saúde não só do corpo mas também – e principalmente – do coração.

Selecionamos 7 alimentos cujo consumo regular forma uma poderosa proteção contra doenças cardíacas.

Verdade que nem todos esses alimentos são rigorosamente vermelhos.

Alguns são roxos.

Mas todos têm uma composição de nutrientes e de substâncias antioxidantes que atuam como agentes antidoenças do coração.

1. Beterraba

Existem estudos que mostram que o suco de beterraba tem a capacidade de baixar a pressão alta. Este legume está cheio de fitonutrientes e antioxidantes excelentes para todo o corpo.

A beterraba também é anti-inflamatória e tem propriedades anticâncer.

2. Maçã vermelha

Dizem que comer uma maçã por dia mantém o médico longe.

E isso é verdade, especialmente no que diz respeito a problemas cardíacos.

Segundo estudo realizado em 2011 pelo Departamento de Nutrição, Alimentos e Exercício da Florida State University, comer algumas maçãs por dia reduz os níveis de colesterol e de dois outros indicadores associados às placas e inflamação nas paredes das artérias.

As maçãs são ricas em pectina, uma fibra solúvel que bloqueia a absorção de colesterol no intestino e estimula o corpo a consumir a substância gordurosa e não armazená-la.

A casca da maçã é cheia de polifenóis, antioxidantes que impedem os danos causados ??por radicais livres.

3. Repolho roxo

Este vegetal crucífero está cheio de antocianinas (antioxidantes ) e vitamina C, que, de acordo com um estudo recente, pode ajudar as pessoas com insuficiência cardíaca a viver mais.

Além disso, comer repolho roxo reduz os níveis de colesterol.

4. Cereja

O vermelho intenso que você vê nas cerejas indica a presença de antioxidantes chamados antocianinas, que, além vários benefícios anti-inflamatórios e cardiovasculares, reduzem a fadiga muscular.

5. Cebola roxa

As cebolas roxas contêm flavonoides (encontrados principalmente nas camadas mais externas) que ajudam a prevenir ataques cardíacos.

Nelas também existem compostos de enxofre anticoagulantes, que aumentam as defesas do nosso corpo e, possivelmente, evitam que as plaquetas se aglomerem .

Segundo estudos, esses compostos de enxofre podem também ajudar a diminuir os níveis de triglicérides no sangue e a melhorar o desempenho das células vermelhas do sangue.

6. Pimenta vermelha

Trata-se de um forte vasodilatador, o que é ótimo para o coração e todo o sistema circulatório.

A pimenta vermelha ainda oferece uma boa dose de vitaminas A, C, E e B6.

Ela também contém substâncias fitoquímicas, como betacaroteno e betacriptoxantina, que protegem contra o câncer de pulmão, e licopeno, que protege contra o câncer de próstata.

7. Tomate

O principal ingrediente do tomate é o licopeno, um fitonutriente que dá a cor vermelha a esse fruto.

No tomate também há uma boa quantidade de potássio e vitamina C.

Um estudo recente mostrou que mulheres que comem alimentos à base de tomate (molhos, saladas) desfrutam de uma melhor proteção contra doenças cardíacas.

Fonte: http://www.curapelanatureza.com.br



TEMPLO DO SOL

www.comandoestrelinha.ning.com

segunda-feira, 22 de junho de 2015

RECEITA NATURAL PARA ACABAR COM AS BARATAS:



Tem gente que tem medo, tem gente que tem nojo, mas a verdade é que ninguém gosta muito de ter baratas por perto. O bichinho asqueroso costuma ter hábitos bem pouco higiênicos, trazendo para nossas casas microrganismos comuns no esgoto e nos lixos. E todo mundo sabe que as baratas são difíceis de se exterminar – tanto que dizem que elas serão as únicas a sobreviver em uma guerra nuclear.

Muitas vezes recorremos a venenos pesados para acabar com as baratas em casa, mas esse tipo de substância pode ser prejudicial à nossa saúde, além de afetar bichinhos de estimação e plantas. Por isso, vale a pena investir em formas mais naturais de combate a essa praga. Com ingredientes menos agressivos, é possível combater a infestação de baratas sem risco aos moradores da casa.

A receita que ensinaremos hoje combina ingredientes bem naturais como o louro, que age como um inseticida natural, e os óleos essenciais de eucalipto e alecrim, que garantem o efeito desinfetante da mistura. Assim, a junção de ingredientes não só afastas as baratas como também higieniza o ambiente de bactérias e outros microrganismos nocivos.
Ingredientes


Aprenda a receita para manter as baratas bem longe da sua casa

Para fazer o desinfetante natural em casa você vai precisar de:
5 gotas de óleo essencial de eucalipto
5 gotas de óleo essencial de alecrim
1 folha de louro
meio litro de álcool de cereais
1 litro e meio de água
1 garrafa PET de 2 litros (limpa)

É importante não confundir o óleo essenciais, que tem propriedades medicinais, com a essência, que apenas preserva o cheiro. Esses óleos podem ser adquiridos em casas de aromaterapia e farmácias especializadas.
Modo de Preparo

Em um recipiente, misture o álcool de cereais com as gotas de óleo essencial e a folha de louro. Depois use um funil para despejar a mistura na garrafa PET, colocando também a folha de loura. Complete a parte vazia da garrafa com água. Também o PET e agite bem para que o desinfetante não fique separado em camadas. Guarde na garrafa mesmo em local fresco e à sombra.
Como Usar?

O desinfetante deve ser aplicado em todos os ralos da casa e outros locais por onde as baratas costumam entrar. Essa aplicação pode ser semanal, a fim de manter os bichinhos sempre longo. A mistura também pode ser usada no vazo sanitário e para limpeza do chão da casa. Nesse caso, dilua a mistura em um balde com água e utilize um pano para passar no chão. Assim você evita a presença de microrganismos.

quinta-feira, 4 de junho de 2015

OS 7 ALIMENTOS QUE CONTÉM MAIS PESTICIDAS




Os 7 alimentos que contêm as maiores quantidades de pesticidas

Há uma boa razão para as pessoas que estão preocupadas com a sua saúde a longo prazo e que estão cada vez mais comprando produtos orgânicos.

A maioria das frutas e legumes, que são vendidos em supermercados hoje têm sido convencionalmente cultivadas e são aquelas mais expostas a aplicações pesadas de pesticidas e herbicidas cujos resíduos podem entrar na cadeia alimentar de quem os consome e causar problemas para as pessoas quando essas frutas e vegetais são digeridos.

Tradução, edição e imagens: Thoth3126@gmail.com

Os 7 alimentos que contêm as maiores quantidades de pesticidas

Por Rosalina, Postado 4 de dezembro, 2014 às 11:44 am EST-EUA

Fonte: http://blogs.naturalnews.com/

Esses problemas de saúde incluem doenças com a fertilidade, defeitos congênitos, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) em crianças que são expostas a esses produtos químicos e até mesmo algumas formas de câncer.



Abaixo estão relatados sete dos alimentos vegetais que geralmente contêm as maiores quantidades de pesticidas e venenos usados na agricultura convencional e de larga escala de produção e que você definitivamente deveria procurar compra-los cultivados como alimentos orgânicos e produzidos por pequenos agricultores.

MAÇÃS (parece que sempre teremos problemas com esta fruta, desde o Éden…)

Convencionalmente as maçãs são produzidas com altos índices de contaminação, contendo os resíduos de até 42 pesticidas, em média.

Dos produtos químicos em questão, 7 são conhecidos como agentes cancerígenos suspeitos, outros 10 são neurotoxinas, 19 são disruptores endócrinos e 6 podem afetar de algum modo a reprodução e desenvolvimento. Além disso, 17 foram demonstrados ser tóxicos também para as abelhas.

CEREJAS

As cerejas são cultivadas com forte aplicação de pesticidas e também como as maçãs têm cerca de 42 resíduos de pesticidas. Os números aqui não são melhores do que eram com as maçãs, com a cereja contendo em torno de 7 agentes cancerígenos conhecidos ou suspeitos, 22 disruptores hormonais, 7 neurotoxinas e 8 toxinas que afetam a desenvolvimento e a reprodução humana. Neste caso, 18 das toxinas são conhecidos para afetarem também as abelhas.

VAGENS

Os Feijões verdes,ou as vagens, também são cultivados de forma convencional (não orgânico) e podem ter cerca de resíduos de 44 pesticidas diferentes no momento em que ele é posto cozido sobre a mesa do jantar. Destes, oito agentes cancerígenos são conhecidos, 22 disruptores endócrinos, 11 são neurotoxinas, 8 elementos que afetam a reprodução e desenvolvimento humano e 18 são conhecidos por também serem tóxicos para as abelhas.



COUVE

Estas folhas verdes podem ser muito saudáveis, mas couve convencionalmente cultivada pode ter sido afetada com até 46 resíduos de pesticidas 9 sendo cancerígenos, 25 são desreguladores endócrinos, 10 neurotoxinas, 8 componentes que afetam a reprodução e desenvolvimento do ser humano e 25 produtos químicos que podem eliminar as abelhas.

ESPINAFRE

O espinafre é definitivamente um superalimento, se cultivado sem venenos e pesticidas, devido a todos os seus nutrientes que esse alimento oferece, mas se esse vegetal não for cultivado organicamente, ele pode conter até 48 resíduos de pesticidas, incluindo 8 agentes cancerígenos conhecidos, 25 produtos químicos que perturbam o sistema endócrino, 8 neurotoxinas, 6 toxinas que afetam o desenvolvimento e o sistema reprodutivo e 23 produtos químicos que são tóxicos para as abelhas.



PIMENTÃO DOCE

Não há nada de doce sobre os cerca de 49 resíduos de pesticidas que estas pimentas podem trazer para a sua mesa, se cultivados de forma convencional, incluindo 11 agentes cancerígenos, 26 conhecidos ou suspeitos, desreguladores endócrinos, 13 neurotoxinas, 10 toxinas que afetam o desenvolvimento e sistema reprodutivos e 19 toxinas tóxicas para as abelhas.

ALFACE

Este componente aparentemente inocente da salada pode conter uma colossal quantidade de até 51 resíduos de pesticidas, dos quais 12 são agentes cancerígenos conhecidos ou suspeitos, 29 são disruptores endócrinos, 9 são neurotoxinas, 10 afetam a reprodução ou o desenvolvimento humano e 21 são tóxicos para as abelhas.


Parece que o sistema também esta firmemente comprometido em ACABAR com as abelhas e desta forma afetar severamente a produção de alimentos, nesse caso, convencionais e orgânicos

Mesmo que você não possa se dar ao luxo de comprar tudo que consome de vegetais como produto orgânico, você deve tentar, se possível, pelo menos, comprar os sete produtos apontados cultivados de forma orgânica, se você verdadeiramente quiser limitar sua exposição a alimentos muito tóxicos que afetam em muitos aspectos da saúde humana e que também podem acabar com as abelhas.

Saiba mais sobre SAÚDE em:
http://thoth3126.com.br/cinco-alimentos-verdes-com-poder-de-cura-excepcional/
http://thoth3126.com.br/diet-coke-zero-e-mortal/
http://thoth3126.com.br/mais-circo-aumento-no-consumo-de-drogas-sinteticas-e-sem-precendentes-diz-onu/
http://thoth3126.com.br/gengibre-previne-o-cancro/
http://thoth3126.com.br/brasil-o-acai-aparece-para-aliviar-a-aterosclerose/
http://thoth3126.com.br/acerola-uma-fruta-muito-saudavel/
http://thoth3126.com.br/stevia-adocante-natural-e-saudavel-do-brasil/
http://thoth3126.com.br/batons-contaminam/
http://thoth3126.com.br/meditacao-pratica-ganha-aval-da-ciencia/
http://thoth3126.com.br/alho-e-os-seus-beneficios-para-a-saude/

Permitida a reprodução desde que mantida a formatação original e mencione as fontes.

www.thoth3126.com.br